2018-07-21 / 最終更新日時 : 2018-07-21 CreaveDesign その他 スタジオお引越しします｜スムージーも飲める 代官山 会員制スタジオCAPO ( カーポ ) さん みなさん こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です！ 週末行っている「 ニューヨークスタイルヨガ 」のクラスの開催場所を、 「 中目黒 」から「 代官山 ( […]
2018-07-11 / 最終更新日時 : 2018-07-11 CreaveDesign その他 ショップからのお詫びです｜「 ゆるぱんつ 」販売終了 こんにちは、本日はヨガショップからのお詫びです。 「 ゆるパンツ 」終了いたしました 2017年の夏頃に海外からインポートしていたヨガウエア 「 ゆるぱんつ 」に関 […]
2018-06-28 / 最終更新日時 : 2018-06-28 CreaveDesign その他 あなたの好き = あなたの「 確信 」｜「 疑い 」をなくすと「 確信 」は強まる こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です！ 皆さんにヨガで、「 よい生活習慣 」をつけていただくために、Youtubeで「 朝ヨガライブ 」を配信しています。 […]
2018-06-21 / 最終更新日時 : 2018-06-21 CreaveDesign その他 「 国際ヨガの日 」インドのかたのヨガに対するビジョンがよくわかる聖句５つ こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です！ 本日 ( 2018年 6月21日 ) は「 国際ヨガの日 」ヨガに感謝、お祝いする日です。 – […]
2018-06-19 / 最終更新日時 : 2018-06-19 CreaveDesign その他 震災に遭われたかたへのお見舞い｜思いやるココロ、つねに胸に 2018年６月18日、大阪で大きな地震がありました。 被害に遭われたかたへ、お見舞いの気持ちをお伝え申し上げます。 – – – – – […]
2018-06-12 / 最終更新日時 : 2018-06-12 CreaveDesign その他 ヨガの道は障害物競走のようなもの｜ヨガスートラからの教え こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です！ 本日は「 ヨガスートラ 」のお話をします。 「 ヨガスートラ 」という書物には、ヨガのスタートからゴールまで […]
2018-05-29 / 最終更新日時 : 2018-05-29 CreaveDesign その他 「 食生活を変えたい 」と思ったときに最も役立つアイディアはこれ ▷「 お誘いすべて 」を受けようとしてはダメ こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です！ この３月から、YOUTUBEではじめた「 朝ヨガライブ 」そろそろ、３か月が経ちます。 ３か月という期間は、みなさん […]
2018-05-29 / 最終更新日時 : 2018-05-29 CreaveDesign その他 中目黒N.Y. STYLE ヨガクラス｜サマースケジュール みなさん こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です！ 中目黒ヨガスタジオ｜NEW YORK STYLE YOGA の2018年 ６・７・８月、サマースケジュール […]
2018-05-22 / 最終更新日時 : 2018-05-22 CreaveDesign その他 わたしたちは習慣の寄せ集め｜「 遅起き 」の習慣を「 朝ヨガ 」へシフト こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です！ 企業にうかがって行うヨガクラス ( 出張ヨガ ) では、ヨガの前にココロを前向きにしていただくための「 心理学 」や […]
2018-05-13 / 最終更新日時 : 2018-05-13 CreaveDesign その他 正しい生活リズムはヨガの一部｜睡眠・食事の管理 こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です！ 本日は、「 正しい生活リズム 」をつくることをテーマにお話をします。 ( こちらのブログは、2018年４月26日｜朝 […]
