平和の戦士ティク・ナット・ハン師 追悼の記事
2022年1月22日、ティク・ナット・ハン師がヴェトナムのお寺 (Từ Hiếu Pagoda) にて95歳でお亡くなりになりました。
ティック・ナット・ハン師は、ヴェトナム出身の禅僧で、「どうやって人生を平和に生きるのか」その道筋を世界中の練習生たちに示してくださったかたです。
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詩的な平和活動家
平和の戦士
混沌と騒音の中の静けさ
こちらは、シンガポールのプリヤン先生のインスタグラム・ストーリーズからです。
プリヤン先生は、ティック・ナット・ハン師を次のように表現され、追悼の意を送られています。
A warrior of peace
：平和の戦士
Calm in a sea of noise and chaos
：混沌と騒音の大海原のなかの静けさ
３つのメッセージ和訳
ティック・ナット・ハン師は、よく「詩的平和活動家」と表現されるのですが、言葉がとてもわかりやすいです。
いくつか彼の言葉を和訳していきたいと思います。
特に１つめのメッセージは、ちょうど先週 ( 1月15日 ) のクラスでも紹介したところでした。
- 意識的な呼吸こそがアンカー
- 人生のモチベーション
- 自分の家に帰る練習
１.意識的な呼吸こそがアンカー
Emotions come and go like clouds in the windy sky, conscious breath is my anchor.
感情は、来ては去っていく。
それはまるで、風の強い日の空の雲のように。
呼吸こそが、わたしたちのアンカー ( いかり )
( 意識をここにとどめてくれる。)
２.人生のモチベーション
If you are motivated by a desire to transform yourself and to help your people, your community to transform to bring joy and hope into their life.
And then you have the best kind of volition. And that gives you an infinite source of energy. You become very alive, very dynamic in your daily life.
もしあなたが、自分を変革すること、周りの人、自分のコミュニティーが人生に希望や喜びを見出すために、彼らを変革していく、といったことに意欲をもつなら、それは、もっとも良い志 ( こころざし = volition )であるといえるでしょう。
そしてそのモチベーションは、あなたに無限のエネルギーを与えます。
あなたは日々の生活をよりダイナミックに生きることができるようになります。
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３.自分の家に帰る練習
The practice of going home in the Buddhist tradition is simple enough for people to understand.
It’s a very deep practice and it can bring a result right away.
We need the energy of mindfulness and concentration in order to go home. We don’t need to buy an air ticket, or a train ticket to go home.
We need to ride on our in-breath. Mindful in-breath and out-breath, in order to go home.
And every step we make can bring us home.
ブッディズムにおける「家に帰る練習」は、すべての人が理解できるのに十分なほどシンプルです。
とても深いですが、ただちに効果があります。
わたしたちは、「家に帰る」ためにマインドフルなエネルギーと集中が必要です。
自分の家にもどるために、高い飛行機や電車のチケットは必要ありません。
わたしたちは、入ってくる呼吸に乗る必要があるのです。家に帰るための意識的な吸う息と吐く息。
わたしたちが行う１つ１つのステップが、わたしたちを家へ連れて帰ってくれる。
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書籍「 心を整えるレッスン 」
詩的な平和活動家であったティック・ナット・ハン師の心に残る詩的なフレーズをたくさんまなべる本を最後にご紹介いたします。
安らかにお眠りください。
May he Rest In Peace.
Thank you for always inspiring us with your very peaceful talk.
素晴らしい講和をいつもありがとうございました。
N.Y. Style YOGA founder Mika
