2018-03-31 / 最終更新日時 : 2018-03-31 CreaveDesign TRAINING・指導者養成 クラスを育てる・「 どうやってヨガを伝える？ 」▷ あなたのヨガスタイルができてくる みなさん こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です！ ３月 最終日、本日のヨガの教科書。 テーマは「 ヨガクラスを育てる 」ことと、わたしのこれまでのイントラキ […]
2018-03-22 / 最終更新日時 : 2018-03-22 CreaveDesign TRAINING・指導者養成 ONE DAY トレー二ング、おつかれさまでした！ みなさん こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です！ 春分の日、銀座で開催した「 スキルアップトレー二ング 」のリポートです。雨で本当に寒い日に、がんばってくれ […]
2018-03-20 / 最終更新日時 : 2018-03-20 CreaveDesign その他 ショップシステムへ切り替えのお知らせ・中目黒ヨガクラス みなさん こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です！ ４月以降、中目黒ヨガスタジオのチケット購入方法が変更となります。 SHOP SYSTEM […]
2018-03-20 / 最終更新日時 : 2018-03-20 CreaveDesign その他 銀座ヨガクラス｜LEVEL２・90MIN スペシャル ビンヤサフロー みなさん こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です！ あす春分の日開催、銀座でのスペシャルクラスのお知らせです。 日時・場所・料金 日時：2 […]
2018-03-14 / 最終更新日時 : 2018-03-14 CreaveDesign PHILOSOPHY・ヨガのお話 ヨガで自律神経を鍛える！【 脳科学 & ヨガ 】| CORPORATE YOGA PROGRAM DAY6 こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です！ スタジオでのレッスン以外に、企業への出張レッスンを行っています。 「 コーポレートヨガプログラム 全６回 」は、 月 […]
2018-03-12 / 最終更新日時 : 2018-03-12 CreaveDesign PHILOSOPHY・ヨガのお話 ４つのハッピーホルモン ▷ ヨガで出せる【 オトナのヨガ授業｜科学 】 | CORPORATE YOGA PROGRAM DAY5 こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です！ スタジオでのレッスン以外に、企業への出張レッスンを行っています。 「 コーポレートヨガ […]
2018-03-06 / 最終更新日時 : 2018-03-06 CreaveDesign PHILOSOPHY・ヨガのお話 「 変化 」から私たちを守る「 脳 」変化するには「 好奇心 」 こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です！ 「 朝ヨガライブ 」２日目、けさのテーマは、「 あなたを変化から守る脳！」です。 WHY CHANGE […]
2018-03-05 / 最終更新日時 : 2018-03-05 CreaveDesign PHILOSOPHY・ヨガのお話 人間は「 習慣 」で構成される動物｜ 潜在意識という名前の巨大なゾウ こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です！ ３月になってあたたかくなってきましたね。「 朝ヨガライブ 」をスタートしました！ これには、いろいろな理由があります […]
