2019-11-28 / 最終更新日時 : 2019-11-28 CreaveDesign PHILOSOPHY・ヨガのお話 サハナーババトゥ【 先生と生徒の成長を願う 】シャンティーマントラ たくさんあるシャンティマントラの１つ サハナーババトゥマントラをご紹介します。 このマントラを唱えることによって、 わたしたちの内側にシャンティ・平和がもたらされます。 リマインダーとしての役割 マントラには […]
2019-11-26 / 最終更新日時 : 2019-11-26 CreaveDesign PHILOSOPHY・ヨガのお話 マントラの意味【 マインドをまもる 】リミット解除の効果あるシヴァ神マントラ 「 マントラ 」についての導入、マントラの意味 についてです。 マントラの意味 マントラのマンは、マインド、 トラには、まもる・浄化するという意味があります。 MANTRA = マインドをまもるもの Ma […]
2019-11-24 / 最終更新日時 : 2019-11-24 CreaveDesign PHILOSOPHY・ヨガのお話 ナマステ【 合掌のもつ意味 】ナマ = たましいへの敬意 ヨギどうしのあいさつで普段なにげなくよく使われる「 ナマステ 」について。 合掌の意味 について学んでみましょう。 合掌の意味 ① 右手：聖なるもの 左手：不浄のもの 相反する２つの性質をあわせもつ […]
2019-11-20 / 最終更新日時 : 2019-11-20 CreaveDesign PHILOSOPHY・ヨガのお話 アーナンダアシュラム・ヨガ聖句・１５１〜２００ 朝ヨガライブでご紹介している アーナンダアシュラムの聖句 日本語訳１５１〜２００です。 ◆ アーナンダアシュラムの動画 151 . 悟っている人は、商業・政治を神聖なものにしようとし、 悟っていない人は、精神 […]
2019-11-19 / 最終更新日時 : 2019-11-19 CreaveDesign PHILOSOPHY・ヨガのお話 いろいろある たましいの性質【 バガヴァッドギータ・２章２４ 】人格の向上 バガヴァッドギータ２章２４節 たましいの性質 についてお話をします。 ( アプリのミニヨガ哲学動画もご参照ください ) ココロ・カラダ・たましい わたしたちは、全員必ず、 このカラダ・ココロ・魂を１つ […]
2019-11-14 / 最終更新日時 : 2019-11-14 CreaveDesign POSE・ヨガポーズ ヨガポーズ ◆ 解説「 プラサリータパドッターナーサナ 」足を大きくひらいた前屈ポーズ プラサリータパドッターナーサナというポーズは 基本ヨガポーズの１つです。 アタマがマットから少し浮くくらいの足幅で行うとうまくいきます。 サンスクリット語プラサリータパドッターナーサナ 英語Wide-Legge […]
2019-11-12 / 最終更新日時 : 2019-11-12 CreaveDesign PHILOSOPHY・ヨガのお話 アーナンダアシュラム・ヨガ聖句・１０１〜１５０ 朝ヨガライブでご紹介している アーナンダアシュラムの聖句 日本語訳１０１〜１５０です。 ◆ アーナンダアシュラムの動画 101 . あなたが大丈夫なのは、間違いに気づき、それを悔やんだからです。 他のどんな理 […]
2019-11-11 / 最終更新日時 : 2019-11-11 CreaveDesign TRAINING・指導者養成 メンタルコース教材 ① チャクラ ② ヨガスートラ メンタルコースの教材一覧です。 すこしでもご参考になりますように。 ３つの Yoga Teaching コース ヨガを仕事にするにあたって最低限知っておきたいことを３つのトレーニングコースを通じて学ぶことがで […]
