ナマステ【 合掌のもつ意味 】ナマ = たましいへの敬意

 

ヨギどうしのあいさつで普段なにげなくよく使われる「 ナマステ 」について。

合掌の意味 について学んでみましょう。 

 

 

合掌の意味 ①

 

• 右手：聖なるもの
• 左手：不浄のもの

 

相反する２つの性質をあわせもつのがわたしたち人間。

この２つを合わせたときに、常に胸の中央を向く親指。

この親指は、自分をあたたかく迎えいれることを示しているのだそう。

 

うけいれること

 

自分に起こることがなんであっても、まず受け入れるというのが、

カルマヨガの考えかたの根底にあります。

 

 

ナマステをするたびに、

自分の内側のポジティブな部分とネガティブな部分に意識を向け、

その両方をいったん受けいれる。

これが、ナマステに込められた１つめの意味です。

 

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合掌の意味 ②

 

ナマステのナマには、敬意を表す意味、

テには、たましいを表す意味があります。

 

 

あいさつのナマステ

 

挨拶として「 ナマステ 」というときには、

相手の内側にも、自分の内側にも、同じたましいの存在があることを思いだし、

そのどちらも同様に大事である

という気持ちを込め、相手に頭を下げるようにしてみましょう。

  

精神性の練習

 

普段なにげなく行っているナマステというあいさつも

そのような意識をこめて行うだけで、

わたしたちの内側の精神性のレベルを高めるよい手助けとなります。

ぜひ今度、みなさんが「 ナマステ 」をされるときには、

ぜひ、ナマステのもつ意味を思い出してみてください。

 

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まとめ