サハナーババトゥ【 先生と生徒の成長を願う 】シャンティーマントラ

 

たくさんあるシャンティマントラの１つ

サハナーババトゥマントラをご紹介します。

このマントラを唱えることによって、

わたしたちの内側にシャンティ・平和がもたらされます。

 

リマインダーとしての役割

 

マントラにはたくさんの役割があります。

そのうちの１つが

目的や本質を思い出すためのリマインダー。

サハナーババトゥのマントラを学び、

ヨガの練習の本来の姿を思い出してみましょう。

 

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シャンティマントラ

 

先生と生徒のマントラ

 

シャンティマントラのなかで何回か繰り返される

サハ・Sahaという言葉には、ともにという意味があります。

 

 

練習の本来あるべき姿

 

このように、

生徒は先生から知識を学び、

先生は生徒から知恵を伝えることによって学ぶというのが、

ヨガの練習の原点にある姿。

そしてそのような姿勢で毎回の練習にのぞみましょう、

というのが、こちらのマントラのメッセージです。

 

そのほかのサンスクリット語

 

• ババトゥ
  =  守られて
  prosected  
  　
• ブナクトゥ
  = 健やか・栄養
  nourish
   
• ヴィーリャン
  = 活力・つよさ・イキイキ
  vital energy  
  　
• カレワ
  = 行為・行い
  action
   　
• テージャスビナー
  = 輝かしい
  effective 
   　
• ワディッタマストゥ
  =  一生懸命に学ぶ
   　
• ヴィシャワーハイ
  = 憎む・誤解
  hatred・misunderstand
   

 

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マントラの持つチカラ！

 

あたり前への感謝

 

こちらのマントラのメッセージの通り

わたし自身、ブログや動画、スタジオでのレッスンに来てくださるみなさまのおかげで、

いつもたくさん学ばさせていただいています。

このマントラを聴くたびに、自分が恵まれ、仕事ができていることを思い出します。

普段あたりまえのことを、

改めてありがたいと日々感じ直させてくれるマントラのパワーって本当にすごいです。

動画もぜひご覧ください♫

 

YOUTUBE

 

 

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まとめ