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2017-03-04 / 最終更新日時 : 2017-03-04 CreaveDesign POSE・ヨガポーズ ヨガの種類 / カラダを動かすヨガはすべて○○ヨガ みなさん、こんにちは！ 都内でヨガのインストラクターをしているミカです。 ヨガにはいろいろな「 種類 」があることはご存知でしょうか。 ここでいう「 種類 」というのは、「 骨盤ヨガ 」とか「 メンズヨガ 」とかではなく […]
