2019-07-16 / 最終更新日時 : 2019-07-16 CreaveDesign PHILOSOPHY・ヨガのお話 パーフェクトヨギになるための６つのバリア きょうは、ハタヨガプラディーピカという聖典からの教えで、 完全なヨギになるための６つの障害についてお話します。 ハタヨガプラディーピカ ハタヨガ・プラディーピカというのは 聖者スワトマ・ラーマによってハタヨガ […]
2019-03-22 / 最終更新日時 : 2019-03-22 CreaveDesign PHILOSOPHY・ヨガのお話 ２つのミカタ「 この世界 」① 一時的なしあわせ ② 幸せとおもわれる感情 の落とし穴 ほんじつは、ヨガ哲学講座 「 SURENNDER スレンダー 」の２回目 １回目では ヨガの二元論 ( プルシャ・プラクリティ ) の考えかたについてまなびました。 ２回目の今回は、この世界 = プラクリテ […]
2018-12-08 / 最終更新日時 : 2018-12-08 CreaveDesign PHILOSOPHY・ヨガのお話 ２時間 ヨガ哲学 × 脳科学 ワークショップ まとめ 2018年も年末！ことしの活動を振り返っていきたいなと思います。 ブログまとめ 2018 ヨガ哲学ワークショップ プライマリーヨガマット 生活習慣 この３つを これから数回にわけて、ブログにまとめていきます。 […]
2018-08-21 / 最終更新日時 : 2018-08-21 CreaveDesign PHILOSOPHY・ヨガのお話 ヨガの経典「 バガヴァッドギーター 」からまなぶ感覚をコントロールするすべ 皆さんは、コンビニ、もしくは好きなお店へ行ったとときに新商品が並んでいると、 「 あ、新商品だ、試してみたいな、気になるな」 と感じませんか？ けさの朝ヨガライブでは 感覚をコントロールすること・感覚に振り回されることに […]
2018-08-20 / 最終更新日時 : 2018-08-20 CreaveDesign PHILOSOPHY・ヨガのお話 「 エゴ 」と「 ほんとうの自分 」 けさの朝ヨガライブでは エゴ と 本当の自分 の違いについてお話をしました。( 28:00 〜 32:00 ) 朝ヨガライブ メニュー ライブの前半は、ヨガブロックを使って、胸を開いたり、ハムストリン […]
2018-07-02 / 最終更新日時 : 2018-07-02 CreaveDesign PHILOSOPHY・ヨガのお話 イントラでなくてもトレーニングに参加できますか？ はい、「 ヨガからのメッセージ 」を受け取りにきてください < 八支則・ヨガスートラ > こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です！ 皆さんにヨガで、「 よい生活習慣 」をつけていただくために、Youtubeで「 朝ヨガライブ 」を配信しています […]
2018-06-15 / 最終更新日時 : 2018-06-15 CreaveDesign PHILOSOPHY・ヨガのお話 絶対的な正直「 サティヤ 」ヨガ的な生活を送る10のルール こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です！ 本日は「 ヨガの八支則｜はっしそく 」についてお話をします。 「 ヨガの八支則 」の考えかたを学ぶと、ヨガの […]
