DAY6|トレーニングテスト課題を発表します
こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です!
いまはニューヨークスタイルヨガ「 秋トレ 」の前半と後半のちょうど中間。
トレーニング生の練習期間中です。
本日は、トレーニング後半最終日に実施するテストの内容をお伝えします。
- N.Y. Style動画 シークエンスチェック 5MIN
- オリジナル 10MIN
- ヨガトーク 5MIN
「 うるさいお客さま 」を満足させるコンテンツ
さて、みなさんがシェフだと仮定します。
そんなみなさんのお店へ、いろいろなレストランへ行ったことがあり、食事の知識が豊富なお客さん来たとしたら、どうでしょう。そう、そのかたは「 味 」にうるさい「 美食家 」です。
ちょっと緊張しますよね。
「 〇〇 にうるさいお客さん 」というのは、お迎えするがわとしては、少し心してお迎えする必要があります。
ヨガにうるさい = わたし
トレーニング中、大阪でも東京でも話しましたが、
わたしは、「 ヨガのクラスにとてもうるさい 」生徒さんでした。
横浜のスタジオでヨガを習いたてのころ、
またニューヨークやサンフランシスコ、ロサンゼルスに滞在期間中も、
ありとあらゆるヨガスタジオをまわり、よいクラスをする先生のクラスを見つけ、足繁く通っていました。
逆にシークエンスの流れがスムーズでないクラスに2回出ることはありませんでした。
そのくらい、「 ヨガのクラス 」を見る目は厳しいです。
わたしが生徒さん役・みなさんが先生役
ニューヨークスタイルトレーニングの試験では、
トレーニング動画から1つか2つ、シークエンスを抜粋し、そこにご自身のオリジナルシークエンスを加えて、トータルで15分のクラスを行っていただきます。
その15分間にたいして、「 わたしがまたこのクラスを受けたいかどうか 」の感想をお伝えさせていただきます。
これがN.Y. Style 卒業試験です。
3つを満たすクラス
▷ 生徒さんを満足させるヨガクラス
トレーニングの目的は、
皆さんのクラスのリピーターさんを増やすことです。
- 「 先生のエネルギー 」
- 「 シークエンスの内容 」
- 「 ヨガのお話 」
クラスの安定した運営のためには、このどれもが大事な要素です。
この3要素から、わたし自身が、また受けたいと思うクラスであれば、
安心してみなさんを「 ニューヨークスタイルヨガ 」認定講師 として送り出すことができます。
ヨガトーク5分について
最後に、「 ヨガのお話 」のテスト方法について。
こちらは、面接のようなかたちで行います。トレーニング生それぞれに対して、それぞれ異なるヨガの質問をし、そちらに答えていただきます。
わたしと他のトレーニング生をみなさんのクラスに参加している「 生徒さん 」と思って、クラスの最初に「 ヨガのお話 」をするようなイメージで臨んでください。
ヨガの質問 ( 例 )
- 「 瞑想 」について
- ヨガは「 ダイエット 」になりますか?
- なりたいのはどんなヨガの先生ですか?
- ヨガの「 八支則 」について
- ヨガとマインドフルネスについて
- 「 ハタヨガ 」って何ですか?
- ヨガとはなんですか?
上のヨガの質問は例で、正式な質問項目を、DAY6前日に「 課題 」として発表します。
ライセンスについて
今回の試験で合格すると「 ニューヨークスタイルヨガ 」認定インストラクターとして活動していただけます。
- 2年に1回、ブラッシュアップの機会を設けます
▷ シークエンス動画・ワークショップへのご参加 といった方法を考えています - その際にN.Y Styleライセンスの更新する・しないをお選びいただけます
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| YOGA TALK 5MIN |
「 湖 」のお話
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