「 教材はいつ購入するべきですか？ 」▷ 方法は２パターン
こんにちは、都内でyogaのインストラクターをしているミカ( @mikamikayoga )です！
さて本日は、何名かのかたからいただきました
「 N.Y. Style 教材セットご購入のタイミング 」について、 お答えいたします。
はじめるタイミングは２通り
- 始めよう！と思った時
- 次回トレーニング開催の時
それぞれ メリット・デメリットがあるので少しみていきましょう。
トレーニング開催時 × 教材のメリット
Training × Video ▷ 時間・効果のマキシマイズ
「 教材セット 」は、
トレーニングを開催する前の時間を使って、シークエンスを覚えていただくために作ってあります。
覚える ▷ チェックを受ける ▷ 修正される
この流れで、
みなさんのティーチングスキルを大きく向上させることができます。
ノルアドレナリンの発生で作業効率UP
暗記のための期間は、ダラダラ長いほうがいいのではなく、
１か月 〜１か月半程度の期間で、集中して覚えるのが効果的です。
目標・期限 を設定すると、
「 やらなきゃー 」という状況に追い込まれ
ノルアドレナリンというストレスホルモンが脳内で発生します。
このノルアドレナリンは、あまり長い期間続くと良くないのですが、
短期的には、集中力・記憶能力を高めるといった効果があり、
みなさんの「 暗記作業 」の効率あげることができます。
すぐはじめることのメリット
行動にうつすことが大事
「 教材セット 」をすぐにご購入いただき、
ご自身のペースで、シークエンスを覚えてクラスで生かしていただくことも可能です。
実際にその方法でレッスンに取り入れてみていただき うまくできた！
というリポートもいただいています。
( 参照｜教材への感想_記事 )
- レッスンでシークエンスを考えるのに困っている
- レッスンのやりかたがわからない
- 毎回おなじような内容になってしまう
- 勉強をはじめたい！
という気持ちであれば、「 教材セット 」で
シークエンスの完全コピーからスタートしてみられることをおすすめします。
Nobody can make decision what to do in next year.
こちらが、最もお伝えしたいことです。
▷ 来年のことまで決めることはできない
来年のトレーニングの開催場所・時期が、
みなさんにとって、ちょうど都合が良いという保証はありません。
むしろ、いろいろと予定が合わないことの可能性のほうが高いでしょう。
そこをなんとか調整してご参加いただいてくださるメンバーと作りあげる短期トレーニングだからこそ、毎回のトレーニングが成功していると思います！
さて、少しヒントになりましたか？
ヨガ以外のことでもなんでも。
2018年、みなさんのタイミング・ペースでやりたいコト挑戦してみてください！
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