2017-10-20 / 最終更新日時 : 2017-10-20 CreaveDesign ポーズのとりかた BASIC POSE_SIDE ANGLE TWIST REVOLVED SIDE ANGLE POSE パリブルッタ パールシュヴァコナーサナParivrtta = revolved ねじった・回転Parsva = side, plank 体側・体幹Kona = ang […]
