11/23( 祝・木 ) SHIBUYA ゴールドジム 80分 N.Y Style CLASS| 動き ▷ 瞑想へ
ヨガパーティーの日程が決まりました!
「 ニューヨークスタイル アクティブフロークラス 80MIN」渋谷ゴールドジムで行います!
▷ お申し込み
( 当日直接のご参加も可能です )
N.Y Style シークエンス80MIN
- BASIC:ヨガの基本ポーズ
- FLOW A:シークエンス教材 | FLOWレベル
- FLOW B:アドバンスフロー
- CONDITIONING:調整系のポーズ
- MEDITATION:瞑想「 思いやり瞑想法 」を行います。
日時・場所・料金
- 日時:
2017年11月23日(祝・木) 16時30分 ~ 17時50分 - 場所:
渋谷ゴールドジム
〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1丁目23−16 cocotiビル9F - 持ち物
: お水・ヨガで動ける洋服 ( Tシャツ・短パンなど )・タオル
▷ スタジオのマットをお使いいただけます - 料金:
一般のかた 4180円
▷ 施設利用料3100円 + イベントクラス 1080円
お支払い方法
- 当日 ゴールドジムフロント ( 9階 ) にてお支払いくだい
- 入館に身分証が必要です
- お申し込みなしで、直接当日来ていただくことも可能です。
NAMASTE!!
2017 / 11 / 23 Shibuya Active Class
→ お申し込み
| OSAKA N.Y. Style YOGA Class 0918 |
ポーズ・呼吸・瞑想、大阪でのクラスの様子です
N.Y. Style 基本シークエンスはこちら
▶︎ VIDEO