トレーニング動画 完成しました「 ヨガフローシークエンスのバリエーションを増やす 」
こんなかたにオススメ
- 朝ヨガライブでもっと上手に動ける様になりたい
- トレーニングに参加できないけど、勉強しておきたい
- 次回会えるときに、シークエンスチェックを受けたい
フローのバリエーションを増やす
トレーニング動画のテーマーは
「 フローのバリエーションを増やす」
朝ヨガライブのなかでもよく行う動きを、
みなさんが、普段のレッスンでそのまま同じように行っていただいたときに、
「 クラスに参加されているかた 」
がうごきやすいように、フローの流れを丁寧に解説しています。
- 腕をまわす風ぐるまシークエンス
- 向きを変えるヨガフロー
- フローとフローの間に行う「 インターバルシークエンス 」
- バランスフロー
( Total 8分30秒 / 右サイドのみ )
みなさんがクラスで行う場合、すべて行うと20分 〜 30分以上は必要な分量です。
シークエンスチェック
みなさんとトレーニングで会えるタイミングには、
みなさんの「 ティーチングチェック 」をさせていただきます。( ご希望のかたのみ )
そのときに、アドバイスしやすいよう、みなさんも シークエンスの勉強をしておいてください。
専用動画のメリット
時間の有効活用
したに並べた画像 ( 4枚 ) のように、
ヨガのティーチングのポイントをみなさんへ事前に共有しておくことができます。
そうする ( = トレーニングの前に予習していただく ) ことで、
実際に会えた時は、
「 動画でも説明してありますが、詳しくはこういうことです。。」
といった感じでより深い情報をお伝えすることができ、トレーニングの質が上がります。
動画の購入 = 更新 ではありません
前回のブログでお伝えした通り、
「 動画のご購入 」= N.Y. Style YOGA ライセンスの更新といのではなく、
( 理由は 「 更新３つの目的 」をご参考ください )
言ってみれば、専用動画は、「 N.Y. Styleヨガからの情報 」の一方通行。
便利に使っていただければ幸いです。
PRICE
- 通常のご購入：20,000円
ショップからダウンロードいただけます
- トレーニングご参加：15,000円
動画購入希望のご連絡をください
NAMASTE!!
CONTACT
